Vata

Aus yogawiki

Vata (va=das, was sich bewegt oder trägt) ist eins der drei Doshas im ayurvedisches System. Es steht für das Element Luft, die materielle Eigenschaft der Bewegung und hat die Aufgabe der Übertragung von heiß oder kalt.

Quellen

1. B.K.S. Iyengar: Licht auf Yoga (O.W. Barth Verlag, 2. Auflage, Frankfurt am Main 2005)
2. Anna Trökes: Das grosse Yogabuch (Graefe & Unzer Verlag GmbH, 7. Auflage, München 2006)
3. A.G. Mohan: Ayurveda und Yoga (via nova Verlag, 1. Auflage, Petersberg 2003)