Sivananda Yoga
Aus yogawiki
Nach Saraswati Sivananda (*1887-1963) benannt und von seinem Schüler Swami Vishnudevananda (*1927-1993) in den Westen gebracht. Sivananda Yoga basiert u.a. auf Körperübungen (Asanas), Atmung (Pranayama), Entspannung (Savasana), Ernährung (Vegetarisch) und positiven Denken (Vedanta) und Meditation (Dhyana). Über ein umfangreich aufgebautes Kurssystem können Schüler Wissen und Praxis systematisch aufbauen.
In Deutschland praktiziert der Netzwerk- eingetragene Verein Yoga Vidya streng nach Sivananda.
Weblinks
- Internationale Webseite Sivananda Yoga
- [1] yogawiki Schirmherrschaft Sivanandas
Quellen
- Eckard Wolz-Gottwald: Yoga-Philosophie-Atlas, 2. Auflage, Petersberg 2006)
- B.K.S. Iyengar: Licht auf Yoga, 6. Auflage, München 1990)
- Hartmut Weiß: Die Quellen des Yoga, 1. Auflage, München 1986
- Georg Feuerstein: Die Yoga-Tradition, 2. Auflage, 2008
- Webseiten der genannten Stile und Personen
