Kalari Yoga
Aus yogawiki
Kalari Yoga hat seine Basis aus der alten indischen Tradition Kalaripapayat. Gurukkal C. M. Sherif hat begonnen, das alte Wissen von Kalari Yoga mit verschiedenen Unterstützern wieder zu reaktivieren. Die Basis von Kalari und Yoga ist gleich und kann sich sehr gut ergänzen. Es gibt einige interessante Unterschiede: z.B. bleibt der Fokus des Übenden im Im Kalari nach außen gerichtet, u.a. soll die Sinneswahrnehmung ausgedehnt werden. Praktiziert werden Körperübungen mit ähnlichen Namen wie im Yoga, aber die Ausübung hat viel mit der Verinnerlichung spezifische Attribute und Effekte der jeweiligen Körperstellung zu tun und demnach findet der Fisch Matsyasana bei Kalari einen anderen Ausdruck als im Hatha Yoga. Mudras werden im Kalari umfangreicher eingesetzt: nicht nur mit den Fingern oder Händen sondern mit dem ganzen Körper.
Quellen
- Eckard Wolz-Gottwald: Yoga-Philosophie-Atlas, 2. Auflage, Petersberg 2006)
- B.K.S. Iyengar: Licht auf Yoga, 6. Auflage, München 1990)
- Hartmut Weiß: Die Quellen des Yoga, 1. Auflage, München 1986
- Georg Feuerstein: Die Yoga-Tradition, 2. Auflage, 2008
- Webseiten der genannten Stile und Personen
