Gunas
Aus yogawiki
Stellen drei Ureigenschaften der Natur und Materie dar: sattva-guna (Qualität des Lichts, der Reinheit, des Klaren), rajas-guna (Qualität der Hitze, Leidenschaft), tamas-guna (Qualität der Dunkelheit, Trägheit).
Quellen
- B.K.S. Iyengar: Licht auf Yoga (O.W. Barth Verlag, 2. Auflage, Frankfurt am Main 2005)
- Anna Trökes: Das grosse Yogabuch (Graefe & Unzer Verlag GmbH, 7. Auflage, München 2006)
- A.G. Mohan: Ayurveda und Yoga (via nova Verlag, 1. Auflage, Petersberg 2003)
