Chi Yoga

Aus yogawiki

In Chi Yoga werden fliessende Hatha Yogaübungen, Philosophie und Atem mit taoistischem Gedankengut kombiniert. Der "Chi-Fluss" im Körper kommt aus der Traditonellen Chinesischen Medizin und soll ohne Blockaden sein, demnach frei fliessen können. Chi Yoga kombiniert gezielte Bewegungs- und Dehnungsübungen mit den Zeitqualitäten des Übens (morgens/abends) und orientiert sich an den Jahreszeiten, um den Chi Fluss positiv zu beeinflussen. Bekannte Chi-Yoga Vertreterin Lucia Nirmala Schmidt.

Weblinks

• Webseite Chi Yoga von Lucia Nirmala Schmidt

Quellen

1. Eckard Wolz-Gottwald: Yoga-Philosophie-Atlas, 2. Auflage, Petersberg 2006)
2. B.K.S. Iyengar: Licht auf Yoga, 6. Auflage, München 1990)
3. Hartmut Weiß: Die Quellen des Yoga, 1. Auflage, München 1986
4. Georg Feuerstein: Die Yoga-Tradition, 2. Auflage, 2008
5. Webseiten der genannten Stile und Personen