Katrin Knauth

Buchempfehlung: Kunst der Aufmerksamkeit

„Achtsamkeit“ und „Aufmerksamkeit“ sind Facetten, die uns Westlern den Kern des Yoga begreiflicher machen. Elena Brower wählt diesen Zugang für Ihr erstes Buch „Art of Attention“, das in diesem Frühjahr in deutscher Übersetzung erschienen ist. Es belohnt die „Aufmerksamkeit“ des Lesers buchstäblich mit Schönheit („art“). Yogalehrerin Katrin Knauth hat das Buch für yogaservice.de gelesen.

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    • Verfasst von tis am 11. Mai 2013 - 16:44
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    Buchempfehlung: Yoga als Lebensstil

    Yoga ist mehr, als sich zu strecken, zu dehnen und tiefer zu atmen. Für engagierte Yogis ist diese Weisheitslehre auch ein Lebensstil; eine innere Haltung im Alltag, die sich auf bestimmte Prinzipien gründet. Bewährt haben sich die zehn Yamas und Niyamas aus dem antiken Yogasutra von Patanjali. Alexander Kobs übertrug sie in seinem neuen Buch in alltagstaugliche „Lebensempfehlungen“. Katrin Knauth hat das Handbuch für yogaservice.de gelesen.

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    • Verfasst von tis am 13. März 2013 - 11:11
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    Interview: Fünf Fragen an Todd Tesen

    Er bezeichnet sich ganz bescheiden als „just a man inside a practise“. Dabei zählt Todd Tesen zu den beliebtesten Yogalehrern aus den USA. Er begann als 18-Jähriger mit Gehmeditation, übte lang Ashtanga-Yoga und kam schließlich zu Anusara-Yoga. Ein Gespräch über seine tägliche Praxis, seine Lehrer und warum er nicht mehr Anusara-Lehrer ist – eigentlich aber doch Anusara unterrichtet.

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    • Verfasst von tis am 30. September 2012 - 7:31
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    Yoga in Hongkong: So war die Asia Yoga Conference

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    Manche Metropolen hätten eine besonders kraftvolle Ausstrahlung, sagte kürzlich Ana Forrest. In Europa sei das Berlin, in Asien Hongkong. Dharma Mittra würde New York ergänzen – Orte, die Yoga zur intensiven Erfahrung machen können. Er war einer der 45 Gastlehrer auf der Asia Yoga Conference 2012 in Hongkong. Yogalehrerin Katrin Knauth war für yogaservice.de dabei. Hier ihr Stimmungsbild.

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    • Verfasst von tis am 5. Juli 2012 - 7:26
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    Katrin Knauth

    Katrin Knauth, Jahrgang 1977,  arbeitet seit 2007 als freie Redakteurin in Berlin. Sie ist Mutter zweier Töchter. Zum Yoga fand sie während eines längeren Aufenthaltes in Vietnam im Jahr 2002. 2011 ließ sie sich zur Yogalehrerin bei Spirit Yoga ausbilden. Seitdem unterrichtet sie leidenschaftlich gern Vinyasa-Flow an verschiedenen Berliner Yogaschulen, darunter Jivamukti Yoga Berlin und YogaCircle, sowie Fitness-Studios. Ihr Schwerpunkt liegt auf Pre- und Postnatal sowie Kinderyoga.

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    • Verfasst von tis am 22. Juni 2012 - 13:07
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